Shiatsu Elemente Seminare

In den Shiatsu Elemente Seminaren erleben wir gemeinsam einen Tag mit allen Sinnen das jeweilige Element und lernen, wie wir Gesundheit und innere Balance durch die 5 Elemente in uns stärken können.

Seit Tausenden von Jahren lehrt uns die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ein Leben in Harmonie mit der Natur und den 5 Elementen: ein Leben im Fluss mit den Jahreszeiten und im Kontakt mit der Lebensenergie. Die Lehre der 5 Elemente ist ein lebendiges und faszinierendes Erklärungsmodell der Welt. Je mehr ich mich damit beschäftige, desto spannender finde ich es.

Wie kann ich die fernöstliche Lehre der 5 Elemente für mich im Alltag nutzen und wieder mehr in meinen natürlichen Rhythmus kommen?
Jedem Element sind Organe und Meridiane (Energieleitbahnen im Körper), sowie Gefühle und Emotionen zugeordnet. Diese haben große Auswirkungen auf den Energiefluss in unserem Körper. Nach den Erfahrungen der Traditionellen Chinesischen Medizin stellen sie einerseits wichtige Krankheitsfaktoren und andererseits starke Heilkräfte dar.

In einer gemütlichen Gruppe lernst du die Lehre der 5 Elemente kennen, auf der Shiatsu aufbaut. Das Besondere an dieser Seminarreihe ist, dass sie das jeweilige Element von allen Seiten beleuchtet und du die 5 Elemente mit allen Sinnen intensiv erleben kannst. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Die Seminare finden jeweils in der passenden Jahreszeit statt und sind daher auch wunderbar geeignet, sich auf die besondere Energie dieser Jahreszeit einzustimmen.

Seminarzeiten:
Sonntag, 10 – 17 Uhr

Seminarort:
Freiburg oder Ettenheim

Programm:
– Meridian-Dehnungen
– Übungen aus dem Shiatsu und Qigong
– kleine Körperreise/ Meditation
– Selbstmassage
– Gemeinsames Kochen und Essen nach den 5 Elementen
– Shiatsu-Behandlung eines Meridians aus dem jeweiligen Element

Kosten:
– pro Elemente Seminar: 100 €
– alle 5 Elemente Seminare im Paket: 400 €
Die Kosten sind  inkl. einem umfangreichen Handout sowie Mittagessen (3-Gänge-Menü) und Snacks aus ausgewählten Zutaten des jeweiligen Elementes (bio und vegan).

Anmeldeschluss: jeweils eine Woche (Sonntag bis 18 Uhr) vor Seminarbeginn

Rücktritt: Falls eine Abmeldung unvermeidbar ist, entstehen unabhängig vom Grund und Anlass der Abmeldung 20 € Stornogebühren. Bei Abmeldung in den letzten 7 Tagen vor Seminarbeginn kann die Seminargebühr nur erstattet werden, wenn du eine/n ErsatzteilnehmerIn stellst oder der Platz über die Warteliste wieder besetzt werden kann.

Hier kannst du meinen Flyer “Gesundheit und innere Balance durch die 5 Elemente” herunterladen.

Shiatsu Elemente Seminar Termine

Element Wasser
(Winter)

Fokus: Vertrauen, Entspannung, Stille, Lebenskraft
Weitere Infos und Anmeldung

Element Holz
(Frühling)

Fokus: Wut, Kreativität, Entscheidung, Veränderung
Weitere Infos und Anmeldung

Element Feuer
(Sommer)

Fokus: Freude, Leidenschaft, Bewusstsein
Weitere Infos und Anmeldung

Element Erde
(Spätsommer)

Fokus: Gelassenheit, Stabilität, Mitgefühl, Geborgenheit
Weitere Infos und Anmeldung

Element Metall
(Herbst)

Fokus: Klarheit, Struktur, Loslassen, Freiheit
Weitere Infos und Anmeldung

Alle Seminare sind auch als Geschenkgutschein erhältlich.
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Lebe die Jahreszeiten wie sie kommen.
Atme ihre Luft, trinke ihre Getränke, schmecke ihre Früchte
und überlasse Dich ihren Einflüssen.
Lass sie dein einziger Diättrunk, deine Kräutermedizin sein.
Henry David Thoreau, Notes on Fruits